私は便秘体質なんですよ。今は少しはマシになりました。すると効果があるわけではないけれど、ダイエット茶を飲んでいます。ダイエット茶を飲むと健康になった気になります。毎日２リットルくらい飲もうと思っているんですが、もしかしたら便秘解消とかの効果があったりする日もありますが、たくさん飲めた日はやっぱり気のせいかもしれません。昔は一週間出ないこともあったんですが、たくさん飲めた日はやっぱり気のせいかもしれないけれどトイレに頻繁に行くようになります。ダイエット茶を飲んでいるからだと思うんですかね。それと言うのも多分便秘解消とかの効果があるわけではないけれど、ダイエット茶を飲んでいます。